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2014年08月24日

突然襲って来た腰痛

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それまで腰痛には縁がなく、ですから辛さなど全く分からなかった私がある日突然、腰痛になりました。
3日程前から何となく腰が痛くなりました。それは疲れたりずっと座りっぱなしだったりして
なることはありました。

すぐ治るだろうと思っていたら3日続き、どんどん痛くなり、遂にある朝、立てなくなりました。
何とか時間をかけて立つことができましたが、座っていても痛いし、座ってから立つのも大変でした。
通勤は地下鉄。手すりにつかまって立つために必ず端に座り、目的の駅の前の駅から立つ準備を始めました。
深く腰掛けている体勢からどんどん浅くしていき、手すりに全体重をかけてやっとの思いで立ち上がっていました。

でも毎日それもつらく、整形外科を受診しました。
レントゲンだけではわかりにくいとMRIを取りました。
診断は椎間板ヘルニアでした。その頃の仕事は力仕事があり、重いものを持ったり、それもとても寒いところでの作業でした。
また、腰痛はストレスから来ると聞いたことがありますが、ちょうど職場に通うのがつらくストレスでいっぱいでした。

どれが原因かはわかりませんが、心身共に疲れ切っていた時になりました。
老化もあると言われました。それもあるのでしょう。
治療は飲み薬の処方と、湿布と腰痛ベルト。そして神経ブロック注射を尾てい骨に打ちました。
ブロック注射は本当によく効き、痛みから解放されました。
それと共に病院に併設しているリハビリセンターのようなところで、電気と針のリハビリを試したところ
電気はあまり効果がなかったのですが、針がとても気持ちよく、調子もいいので、ちょこちょこ通いました。
針をしながら赤外線を当て、とても気持ちも良かったです。
完治することはありませんでしたし、その後も立てなくなるようなことが2回程ありました。
初期症状は私の場合、前傾ができなくなることです。おじぎもできませんし、前かがみもほとんどできません。

いつもブロック注射で助けられました。
引っ越しをして別の病院へ通うようになってからは、ブロック注射はあまり勧めないという先生と出会い、
飲み薬と湿布で治すようになりました。ブロック注射よりは治りは遅いですが、それで充分という先生の言葉に従いそれでいいなと思うようになりました。
今は99%いい状態が続いています。上手に付き合っているというところでしょうか。
疲れない、無理な体勢を取らないなど気をつけ、ほとんどよくなりました。


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posted by 坐骨神経痛治療家 at 18:14| Comment(0) | 坐骨神経痛の治療方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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